Einer meiner Lieblingsärzte ist die Natur. Wenn ich als Seelsorger mit Menschen arbeite, denen es nicht so gut geht oder mit Menschen, die tiefer gehen wollen, dann empfehle ich die Natur. Nimm die Natur als Heiler! Geh raus in den Wald! Geh Waldbaden - den guten alten Spaziergang durch den Wald. Wenn ich jetzt wirklich gestresst bin nach einem langen Tag und wenn ich merke dass die Energie schwindet, dann habe ich natürlich als Mentaltrainer und Meditationstrainer meine Tools, um mich wieder zu zentrieren. Aber… das beste Mittel ist immer noch die Natur. Einfach in den Wald gehen…

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Alles Liebe vom Leben in Fülle (Corona Edition) Podcast. Dein Podcast für Leben, Sinn und Seele.

Michael Mann